黑枸杞与红枸杞

黑枸杞主要产于青海，红枸杞主产于宁夏中，两种枸杞都有滋补肝肾的功能，但黑枸杞重在清心热，红枸杞重在补肝肾。虽然市面上黑枸杞比红枸杞贵，但补肝肾红枸杞的作用更好，味道上红枸杞也更好，不要过分夸大黑枸杞的疗效。在某种程度上红枸杞比黑枸杞更好。

（图：红枸杞与黑枸杞）