现在非常流行的美食，叫鸡翅包饭。荔枝鸡翅可以说是这道菜的改良版，而且这道菜还加入莲子，更加强了夏季补充能量，增强免疫力，去火的功效，既健康，又营养。
鸡翅、荔枝、莲子
步骤1：鸡翅去除骨头，荔枝去皮去核。
步骤2：锅中倒油，放入鸡翅，烹入料酒、生抽，放入葱姜片。
步骤3：放入荔枝和莲子煸炒。
步骤4：翻炒均匀，出锅即可。