鳖甲与龟板的区别-鳖甲功效图片

鳖甲与龟板的区别

鳖甲与龟板为两种不同运动的甲壳，龟板是乌龟身上的甲壳，鳖甲是憋身上的甲壳。二者来源不同，功效相似，二者可以互用。

鳖甲的功效

鳖生活在水里面，水为大阴，所以鳖甲是滋补阴液之品。

不适合吃鳖的人群

五心烦热、容易上火、起口疮、眼睛红、鼻子出血的人不适宜吃鳖。

适合吃鳖的人群

手脚比较凉，又怕冷又怕热的人，腰膝酸软的人适合。想怀孕的男女，如果没有异常虚热（虚火，口舌生疮）的人群可以少吃点，一次吃半碗即可。