健康之路:极泉穴,尺泽穴,甜美穴20180227

以下内容为科教频道cctv10健康之路2018年2月27日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《穴位诊病也治病》。做客专家：李志刚。主要内容：如何通过极泉穴了解心脏状况、甜美穴的保健功效等。

极泉穴是手少阴心经的第一个穴位，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，可反映心脏状况。极泉穴是心经气血循行往外发散的穴位，按摩极泉穴能够梳理心经的气血循行，有宽胸理气、宁心安神的作用。

尺泽穴属手太阴肺经的合穴，可以治疗咳嗽，气喘，咯血、胸部烦满，咽喉肿痛，肘臂挛痛等。艾灸尺泽穴可以补益肺气。

戒烟穴又称甜美穴，位于肺经和阳明大肠经之间(列缺穴与阳溪穴之间)所以具有清肺解毒的作用。

上午、中午、晚上各按摩甜美穴1次,每次10分钟以上,至局部有酸、痛等轻微不适感为佳。在有吸烟欲望时也按压甜美穴处。

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