健康之路:乌贼骨,瓦楞子,生蚝壳,鲍鱼壳20170817朱世杰

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170817期节目视频及要点内容，本期养生主题《海洋药物总动员》。专家：中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师——朱世杰。主要内容：乌贼骨的药用价值，家用乌贼骨治胃病的方法，瓦楞子的药用价值，牡蛎的药用价值，石决明的药用价值等。

《神龙本草经》中记载的300多种药药，其中有十几种药物就是海洋药物。

乌贼本身不治病，但是乌贼骨可以入药。乌贼骨又叫海螵蛸，具有收敛固涩、制酸止血的作用，可以缓解反酸、胃胀。《黄帝内经》中就有用乌贼骨入药的记载，乌贼骨碾碎可以做粥，磨粉外敷还可以止血。

乌贼骨富含胶原蛋白和钙可以中和胃酸。家用乌贼骨治胃病的方法：乌贼骨压碎再用擀面杖压成粉，放入白粥里小火煮上10分钟即可。

毛蚶的壳叫瓦楞子（煅烧），有制酸止痛化瘀散结的功效。不要小看瓦楞子，实际上在临床上，它的作用还是非常强大的，可以用于治疗反流性食管炎。

【组成】瓦楞子20克、半夏曲20克。

【用法】煎煮后服用，一天两次。

【功效】治疗反流性食管炎。

生蚝（牡蛎）的壳入药有重镇安神、软坚散结的功效。可以缓解心慌、失眠、情绪低落。

【组成】柴胡20克、龙骨20克、牡蛎20克、黄芩10克、半夏20克、茯苓20克、党参10克、肉桂10克、大黄6克、干姜6克、红枣6克。

鲍鱼壳打碎后入药叫石决明，能平肝潜阳清肝明目，适合脾气暴躁的人食用，也适合高血压的患者食用。天麻钩藤饮里就含有石决明。

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