富含叶黄素的食物
富含叶黄素的食物:甘蓝、菠菜、西兰花、玉米、芹菜、秋葵、辣椒。颜色灿烂的蔬菜往往叶黄素含量高。
点击显示
· 富含维生素a的食物
· 剩菜的处理原则
· 陈皮佛手粥
· 养生堂20170127饭前饮汤-屠苏酒
· 养生堂20170126血虚-补血养血-参胶饮