养生堂20170322春季肾虚

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170322期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季教您巧润肺》。养生讲述专家:国家级名老中医、上海中医药大学附属龙华医院、肾病科 教授、主任医师、博士生导师——陈以平;上海中医药大学附属龙华医院肾病科副主任、主任医师——王琳。主要内容:春季补肾。


斡旋三焦治疗慢性肾病

陈老在补肾方面独具心得,她首创了斡旋三焦治疗慢性肾病的理论体系,是陈老多年临床心法的总结。即重视整体的战略观与强调内在关系的战术论的有机结合,从每个具体病例中,均突出的体现出“和而不同”的辨证思维。

三焦是水液代谢之通道,通调水道,总司气化是三焦最基本的功能,一旦三焦气化失司,升降失常,导致湿、热、痰、瘀等病理产物,造成肾络受损。斡旋三焦是指根据对病机的认识,采用“通调水道,调畅气机,益气活血,清热利湿”等法,促使三焦气化归常,正如华佗《中藏经》云:三焦通,则内外左右上下皆通。

(图:斡旋三焦)

阿胶海鲜粥

对于有气血亏虚的人群,专家推荐一款阿胶海鲜粥。其中的海参也是龙华肾科的一体化治疗中,经常会推荐患者辅助治疗的食物,对于低蛋白血症,以及有气血亏虚症状的人群,可以尝试调理用。

阿胶海鲜粥的做法

将阿胶洗净后加水煮沸,待完全烊化后,保温待用。海参泡发、洗净后切成黄豆大小的小丁备用。淘净粟米,放入另一砂锅内,加适量水,大火煮开,改用小火煮至粟米酥烂,调入阿胶拌匀。加入海参小丁及红糖,继续煮5~10分钟,加葱花、姜末、盐、味精。可烹入少量黄酒,再继续煨煮至沸,即可食用。

(图:阿胶海鲜粥)

陈以平养生法

陈老每年都会到气候好的地方去休养,而且她在去休养的时候,都会带上一个方子。这个方子也带到了现场,是由黄连阿胶鸡子黄汤加减而来,对于陈老的糖尿病和失眠都有很好的辅助调理效果。

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