老年人皮肤瘙痒的缓解方法-健康之路20160829马淑然

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160829期节目视频及要点内容,本期养生主题《中医妙招解瘙痒》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师——马淑然。主要内容:盐泔水如何缓解瘙痒,缓解皮肤瘙痒破溃的小妙招,缓解皮肤瘙痒等。主持人:冀玉华。


痒痒挠不能长期用

不建议长期使用痒痒挠。偶尔一次可以,但是长期使用反而会导致很多副作用,如容易破坏皮肤。

老年人皮肤瘙痒原因

老年人之所以皮肤瘙痒往往是血虚生风。专家介绍:用淘米水加上食盐可以缓解皮肤瘙痒,淘米水与食盐的配伍见下图。

盐泔煎洗方

【配方】淘米水1000毫升,盐9克。

【用法】取盐加入淘米水中,熬15分钟后,凉到40摄氏度,蘸药液擦洗患部。先将皮肤轻轻挠一下,但不能挠破,再用盐泔水擦洗即可,一般1-3分钟,一天1-3次即可,如果实在痒的厉害可以适当增加时间。还可以用盐泔水做成药浴进行泡浴也可以止痒。

(图:淘米水缓解皮肤瘙痒)

马齿苋加滑石粉缓解皮肤瘙痒

皮肤瘙痒如果出现糜烂、渗水属于血虚风燥兼湿热,此时就不能用盐泔水了。此时可以用马齿苋加滑石粉(清热、祛湿、解毒)。将滑石粉抹在破溃处,再用捣烂的马齿苋敷在滑石粉上面,再用纱布固定即可,24小时后可以换药。

外用软膏缓解皮肤瘙痒

专家介绍:外用软膏缓解皮肤瘙痒,不能长期用。激素在一个部位反复应用会造成局部的毛细血管扩张,导致红肿,长期之后皮肤会肥厚、裂口,最后还会出现激素依赖性的皮炎。

蜂蜜缓解皮肤瘙痒

蜂蜜味甘、性缓,蜂蜜除了滋阴润燥还能杀虫、止痒、解毒。用100毫升蜂蜜加上10克氧化锌再加上10克淀粉搅拌,可以放入冰箱储存。随用随取。

香油加甘草缓解皮肤瘙痒

香油加甘草也可以止痒。将30克生甘草、150克香油放入锅中加热,煎制后捞出甘草制成甘草油,也可以止痒。

丹参薄荷饮缓解皮肤瘙痒

中医认为治风先治血,血行风自灭,止痒一定要养血活血。丹参可以养血活血,薄荷还可以散风热,正合了治风先治血,血行风自灭的原理。将丹参8克、薄荷5克,蜂蜜适量加水煎煮15分钟或泡水代茶饮。

当归饮子加减方

最后专家还推荐了一个缓解皮肤瘙痒的经验方-当归饮子加减方见下图

【配方】当归、生地、荆芥、防风、白蒺藜各10克,黄芪5克。

【用法】加水500毫升,煎煮2次,得药液200毫升,每日分两次服用。

(图:缓解皮肤瘙痒经验方)

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