【食材】苦瓜、排骨、淀粉、香菇、大蒜；
【调料】料酒、酱油、盐、白糖、鸡精；
【制做方法】
1、将水烧开，排骨入锅氽烫去除血水，捞出备用。
2、热锅热油，入排骨炒至发白，加入清水没过排骨加盖焖制成熟，再加入香菇一起焖。
3、汤汁渐渐收干后加入酱油、盐、苦瓜、蒜瓣、白糖、料酒和鸡精，以湿淀粉勾个薄芡即可起锅了。
苦瓜焖排骨
（食来运转20080724期视频,主持人：赵媛）