健康有道20140116健康饮酒

以下内容为广东卫视健康有道20140116期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。养生主题是《新年吃喝要节制(二)》。主要内容：葡萄酒的营养，红葡萄酒和白葡萄酒的区别，不在用饮料勾竞红葡萄酒，黄酒的好处，冬天能喝啤酒吗，喝啤酒的好处等，更多详细内容请观看以下健康有道视频。

饮酒健康小贴士

葡萄酒富含多种氨基酸、矿物质和维生素，能被休体直接吸收。

不要用饮料勾兑干红葡萄，以免减低葡萄酒的价值；

黄酒富含八种人体不能合成的氨基酸、乳酸、葡萄糖、麦芽糖、琥珀酸、少量醛；

多种维生素以及钙、铁、钾、钠、锌、铜、镁、硒等常量和微量元素；

啤酒酒精含量低，富含糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分；