饮食养生汇20131221妈妈如何喂奶

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131223期节目视频及要点内容，养生讲述专家：湖北省妇幼保健院产科主任医师——李凤英。养生主题是《怎样喂出健康宝宝》。主要内容：母乳如何保存，母乳如何加热，孩子什么时候可以停奶，乙肝妈妈如何喂奶等，更多详细内容请观看以下饮食养生汇视频。

什么时候断奶

新生儿刚出生对奶水的需求量很小，宝宝勤吸吮会产生泌乳反射增加母亲的乳汁分泌。母乳是新生儿最佳的营养来源，不需其他补充。盲目进行营养素的补充可能会带来负面效果。建议宝宝在6个月以内纯母乳喂养，6个月以后依据宝宝需求增加一定的食品补充搭配母乳喂养。

宝宝出生到7天左右母亲分泌的初乳颜色偏黄，较清淡，富含大量免疫抗体。

母乳如何保存

微波炉或明火加热会破坏母乳中的营养成分，应使用热水隔水温热或用热奶机。母乳在冰箱冷藏室可保存24小时，在零下6度可保存15天。零下18度可保存3-6月。

乙肝妈妈如何喂奶

乙肝妈妈最好在分娩宝宝后12小时内，给宝宝注射乙肝主动和被动免疫，让宝宝体内产生保护性抗体，可有效阻断乙肝的母婴传播。