【食材】糯米、小红枣、薏仁、红豆、绿豆、果脯、青梅、苇叶、棉绳；
【调料】蜂蜜、白砂糖；
【做法】
1、事先在糯米中分别加入蜂蜜，薏仁和绿豆，以及白糯米，准备好三种米馅；
2、粽叶两张交叠做成环状漏斗，放入红枣、米馅、果脯、青梅包好，以同样的方法分别做出三种品味的粽子。
3、锅里加入适量清水，粽子入锅以中火加热，30分钟后即可起锅了。
4、最后在粽子上分别加上红豆泥，蜂蜜和冰糖粉，三种品味的甜美粽子就做好了。