中医按摩改善面色黄

用中医经络按摩也可以改善面色黄的症状，今天主要给大家介绍三个穴位分别是：足太阴脾经的太白穴，足阳明胃经上的四白穴，足阳明胃经上的下关穴。

太白穴位于大脚指的内侧，第一跖趾关节后下方（大脚指根部大脚指的后下方）。

四白穴位于眼框下窝，瞳孔的正下方凹点处。

下关穴实际的位置在耳屏前，在颧弓和下颌切际形成的凹陷状处，这个穴位要闭嘴取穴。

我们五脏“心肝脾肺肾”对应的五色是“青赤黄白黑”，脾对应的是黄，脾和胃是一个系统，所以按摩脾经和胃经起到健脾和胃的作用，从而于改善面色黄的症状。

早晚两个，每个穴位顺逆时针各36下。

以上内容取自中央电视台健康之路20131110期节目笔记，更多详细内容请参考“脸色黄的原因及饮食”