走路发沉发麻的原因及锻炼方法

以下内容为科教频道cctv10健康之路20131014期节目视频及要点，嘉宾是：北京中医药大学东直门医院副主任医师——鞠上。主题是《腿脚不好怎么办(上)》。主要介绍：走路腿发沉的原因，腿发凉发麻的原因，下肢动脉为什么容易堵塞，走路腿发沉如何进行锻炼恢复，腰椎病变引起的腿沉该怎么办等相关内容，更多详细内容请观看以下视频。

走路腿发沉的两个原因：1、腰椎病变；2、下肢动脉硬化；

腿发凉发麻：感觉腿发凉可能是下肢血管堵塞；腿发麻可能是腰椎神经压迫。

专家观点：腰椎压迫引起的跛行距离不固定；血管堵塞引起的跛行几率是固定的。

走路腿发沉应该加强锻炼。