去除黄褐斑面膜的制作方法,白彦萍

黄褐斑多出现于产后女性中，今天给大家介绍一种去除脸上黄褐斑的面膜的制作方法——复方杏仁面膜。这种面膜的制作方法出自于《圣济总录》这本书。

黄褐斑面膜制作过程：

1、在一个空碗中加入适量的杏仁粉。杏仁粉可以在一些药店买现成的，你也可以自己用苦杏仁泡水去皮后磨成粉。杏仁是一种美容佳品，又增白、又润泽。

2、再倒入适量的鸡蛋清，整个调出来后对能敷到脸上不掉下来为准，比芝麻糊稍微稠一点。

3、加入适量的当归粉，当归可起到养血活血的作用，对于一些脸上由于血虚、血瘀引起的黄褐斑非常适合。

4、加入少量的川芎粉（量要少于当归，以当归为主），川芎也是一种活血药，对于血瘀引起的黄褐斑比较合适。

5、加入少量的白僵蚕粉，白僵蚕有祛风、解经、散结的作用。对一脸上的有一些急性皮炎、斑斑点点都有一定的效果。

6、加入少量的白芷粉，白芷可以起到光润皮肤的作用，另外它芳香走窜，对面部的斑片斑点的治疗效果比较好。

以上各种中医的量具体看视频中白彦萍教授的操作过程。拌均后涂于脸上，百度为一角硬币的厚度（2~3毫米）。

复方杏仁膏

为什么选这几种中药材呢？这和黄褐斑的发病机理有关系。中医认为黄褐斑的发生主要是两点，一个是虚、一个是瘀。所谓虚指是的气血虚，营养物质不能够往上 走；瘀就是指血瘀，瘀滞了以后营养物质也能向上走。中医认为黄褐斑的定位在肝、脾、肾三个脏器，同样是黄褐斑，根据它的不同颜色、不同的分布和相拌的一些 症状辩证不一样，治疗方法也不一样。

如果黄褐斑看上去是深褐色甚至有点发青了（因为肝的颜色与青对应）分布得比较弥漫，病人又伴有一些两胁胀痛，容易生气、心烦、口苦、舌红苔黄、脉弦，这种 情况下中医治疗主要以疏肝理气为主。主要方法是用逍遥散的加减法来治疗，如下图所示！（1）伴口苦咽干、大便秘结者：加牡丹皮、栀子；（2）月经不调者： 加女贞子、香附；（3）斑色深褐而面色晦暗者：加桃仁、红花、益母草。

如果黄褐斑的褐色里面还带有发黑的、晦暗的，而且这个病人伴有一些腰酸、腿软、头晕、耳鸣、五心烦热、潮热等等这些症状的时候中医辩证为肝肾不足，治疗过 程也是用滋补肝肾之阴的方法来治疗，可以使用六味地黄丸加减其它中药的方法来治疗。（1）阴虚火旺明显者：加知母、黄柏；（2）失眼多梦者：加生龙牡、珍 珠母；（3）褐斑日久色深者：加丹参、白僵蚕。

如果黄褐斑中褐色的基础上有些像灰土附着的那种感，灰不拉叽的感觉，在结合有一些气短、乏力、大便稀溏这些症状，中医就认为是脾虚湿蕴，所以在治疗的过程中用健脾除湿的方法。可以用参苓白术散加减的方法来治疗，如果是伴有月经量少色淡者：加当归、益母草。

如果黄褐斑的颜色非常晦暗，病人同时伴有一些月经时血块比较多，舌头也是暗的，有的时候有一些两胁胀痛、乳胀等等，中医认为属于气滞血淤型。可以使用桃红 四物汤来加减治疗（前几种症状的黄褐斑了可以适当的使用一些）（1）胸胁胀痛者：加柴胡、郁金；（2）痛经者：加香附、乌药、益母草；（3）病程长者：加 白僵蚕、白芷。

视频的第10分20秒的时候开始讲黄褐斑面膜的制作方法