面筋蒿子梗的做法

【食材调料】

面筋、蒿子梗、红椒丝、胡椒粉、盐、糖、水淀粉。

【制作步骤】

1、待锅中水烧开后，将面筋焯一下捞起备用。

2、锅中倒入少许盐、油后，放入蒿子梗焯一会后捞起备用。

3、锅中倒油预热后，倒入焯好的面筋，蒿子梗、加盐、胡椒粉、糖、再加入少许水淀粉煸炒。

4、最后加入红椒丝翻炒均匀即可出锅。

饮食养生汇20150521期节目视频