饮食养生汇:过敏性皮炎20150512

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150512期节目视频及要点内容，本期养生主题《过敏性皮炎》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师——周冬梅。主持人：宋英杰。

过敏性皮炎

原因不明确的，急性发生在皮肤上的疾病一般叫做过敏性皮炎。过敏反应可能是免疫性的，也可能是受到过敏源刺激。在生活中，很多人因为根本不知道自己对哪些东西过敏，才导致了过敏症状的出现。常见 的食物性过敏源有海鲜、牛奶、坚果、芒果等，吸入性的过敏源如花粉、尘螨，这些都很容易导致过敏症状的出现。另外，人的情绪波动和内分泌变化也可能引起过敏，除此之外，日光中的紫钱也会引起皮肤过敏。

过敏性皮炎的发病原因

（1）内在因素就是患者本身具有的过敏体质，这在过敏性皮炎的发病中起主导作用。

（2）外在因素也十分繁多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是过敏性皮炎常见的诱因。

对过敏性皮炎的三大误解

“过敏性皮炎”虽是一个常见病，但许多患者由于对该疾病本身的了解不够详尽，往往会对其产生以下几种误解。

一、单纯地药物治疗是不能实现彻底根治的；

二、过敏性皮炎只会对皮肤造成损害；

三、得了过敏性皮炎治与不治都一样。

爱美也会引发过敏性皮炎

都说“爱美是女人的天性”，但某些有助于美的生活小细节却可能引发过敏性皮炎：

1、病从“口”入：吃水果也可能引发过敏性皮炎；

2、病从“穿”入：首饰、腰带、内衣皆可为元凶；

3、病从“脸”入：化妆品虽美，却含有多种致敏物。

如何预防过敏性皮炎

【衣】

1、选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤；

2、尽量不穿毛织品或人造纤维服装；

3、贴身衣物最好不带颜色；

4、洗衣后要多漂洗；

【食】

1、忌食发物及生冷食物；

2、禁选择任何含酒精饮品；

3、辛辣食物是头号禁忌；

4、注意某此水果蔬菜也会加剧过敏；

5、忌酒少肉；

6、在饮食中酌加健健脾、清心火的中药进行食疗。

【住】

1、保持居住环境的适宜温度及湿度；

2、尽量不养宠物，不铺地毯，经常除尘；

3、家中禁吸烟，常通风透气；

4、避免使用空气清新剂；

【行】

1、外出时要避免暴晒；

2、可适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激；

3、不去花草树木过多的地方；