菠菜炒鸡蛋的做法

【食材调料】

菠菜、鸡蛋、胡椒粉、盐、糖、酱油。

【制作步骤】

1、打好鸡蛋液，在鸡蛋液中加一些胡椒粉和酱油。

2、将菠菜放入水中焯一下，并在水中加一些盐和油。

3、锅热后加油，待油温升高后，倒入鸡蛋液，煎好后盛出备用。

4、往锅中再倒一些油，再倒入菠菜和鸡蛋煸炒，并加入盐、糖、胡椒粉调味即可。

饮食养生汇20150505期节目视频，视频的最后讲菠菜炒鸡蛋的做法