宫保鸡丁的家常做法-简单做法

【食材调料】

鸡肉、炸好的花生米、花步、干辣椒、姜、葱、蒜、两勺白糖、三勺醋、一勺生抽、半勺老抽、两勺料酒、浓稠的淀粉一大勺(比牛奶略稠)。

【制作步骤】

1、用两勺白糖、三勺醋、一勺生抽、半勺老抽、两勺料酒、浓稠的淀粉调味成汁。

2、锅中坐油,下入鸡肉快速炒开,当鸡丁表现泛白的时候把鸡丁往一边拨一拨,空出一块。

3、在空出的锅中放入花椒、干辣椒炒面色,再加入姜、葱段、蒜片一起炒。加入调好的碗汁翻炒,下入炸好的花生米炒熟后出锅即可

养生堂20150427期节目视频,视频的最后讲宫保鸡丁的做法


点击显示
· 饮食养生汇20150427付国兵:颈椎病
· 妈妈用药的典型误区-宝宝用感冒药
· 养生堂:垂体肿瘤-肢端肥大症20150427王集生
· 养生堂20150426帕金森病的症状
· 女性安全期计算