健康之路:控制不住的高血糖20150423谷伟军

以下内容为科教频道cctv10健康之路20150423期节目视频及要点内容，本期养生主题《控制不住的高血糖》。养生讲述专家：中国人民解放军总医院内分泌科副主任医师——谷伟军。主持人：冀玉华。

本期内容为健康之路20150126期节目重播

控制不住的血糖

专家介绍：如果您通过改变饮食、运动、治疗等方式都无法将血糖控制下来时就得想想别的问题了，有可能是合并了其它的问题，如：颈椎病、甲亢。

颈椎病导致血糖控制不住

当颈椎的骨骼出现增生，颈椎周围的神经被压压迫后就出现一系列的症状，有可能出现一些低血糖的症状，一些人如果没有测量血糖，就会采取一些增加血糖的措施，如：减药、吃东西，导致血糖控制不好。严重的颈椎病会出现头晕、眼花、肢体不舒服等一系列的症状，整个机体会处于应激的状态，在这种应激状况下人体的升糖激素分泌会增加，导致血糖控制不好。

据调查显示50%的糖尿病患者会合并有颈椎病。颈椎病会引影血糖控制，改善颈椎状况有利于控制血糖。

糖尿病合并甲亢

有近半数甲亢患者合并有糖代谢异常，甚至就是糖尿病。如果血糖控制不好时注意检查甲状腺功能，糖尿病合并甲亢需警惕心血管疾病。（何嘉博士现场讲解甲亢为何影响血糖）

甲状腺分泌甲状腺素能升高血糖，胰腺分泌的胰岛素是唯一降糖的激素；当二者平衡时身体就是健康的。如果患者同时患有甲亢和糖尿病时，患者体内体的血糖就会非常难以控制。

【糖尿病合并甲亢症状】

多汗、心慌、哆嗦、怕热、消瘦、腹泻、易疲劳、脾气暴躁。

牙龈出血影响血糖

专家介绍：牙龈出血最易影响血糖。牙龈出血是牙周炎常见表现，感染后会导致会升糖激素的升高，感染是导致血糖难控制的重要原因。（何嘉博士现场演示糖尿病患者如何护理口腔）何嘉博士给出五点建议：每半年看一次牙医、每次进食后进行口腔清洁、使用漱口水和牙线清洁口腔、禁烟禁酒、牙龈按摩保健。

皮质醇增多症与糖尿病

皮质醇增多症引起的高血压也易引发糖尿病，因为皮质醇也是一种升糖激素。50%的糖尿病会合并高血压，糖尿病合并高血压更易引发心脑血管疾病，当两者合并时二者都得控制好。

心理压力与糖尿病

压力大了之后会影响一系列的问题，如：抑郁、焦虑、睡眠。多数糖尿病患者心理压力大，新发的糖尿病患者中有30%40%有抑郁倾向，长期抑郁会导致血糖升高。

睡眠与糖尿病

睡不好也会导致血糖难以控制，睡眠不良好影响激素的正常分泌影响血糖。