艾灸的方法-操作手法

艾灸的方法

艾灸的方法大至可以分为三大类：直接灸、隔物灸、悬空灸。

直接灸：把艾绒直接放在皮肤上灸。

隔物灸：在艾绒与皮肤之间放入各类药材（姜、蒜、盐……）进行艾灸。

悬空灸：悬空地放在皮肤上方进行艾灸，使用艾盒艾灸的方法属于悬空灸。

艾灸的操作手法

【回旋灸】

用艾条在皮肤上回旋转，升高皮温，让热敏穴位暴露。

【雀啄灸】

艾条上下运动对皮肤进行艾灸，温热刺激，让热敏穴位打开。

【温和灸】

促进艾热在人体中的透、扩、传。