药膳柴把鸭做法视频

药膳柴把鸭做法

【食材】鸭脯肉、西式火腿、笋、香菇韭菜当归黄芪

【调料】盐、味精、鸡粉、料酒;

【做法】

1、鸭肉、笋、香菇、火腿分别切条,备用;

2、水烧开,将韭菜、笋、香菇和鸭肉分别入锅氽烫捞出,利用烫好的韭菜将所有食材捆起。

3、将捆好的柴把鸭摆入盘中,加入盐、味精、鸡粉、当归、黄芪、料酒和清水,入锅旺火蒸制20分钟即可。

鸭肉的营养价值

鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,具有滋补、养胃、补肾、消水促、止热痢、止咳等作用。

点击显示
· 海苔鸡块的做法【视频+笔记】
· 蛋卷虾的做法【视频+笔记】
· 四物汤的做法【视频+笔记】
· 小炒鲍鱼脯的做法【视频+笔记】
· 翡翠彩蔬卷的做法【视频+笔记】