可防癌的食物20140424养生堂
以下内容为北京卫视养生堂20140424期节目视频及要点内容,本期的养生题《与肿瘤的相处之道—4》。本期主要内容:肿瘤的预防及饮食。
养生讲述专家:中国中医科学院首席研究员,广安门医院肿瘤科主任——林洪生。
主持人:悦悦、刘婧。
抗癌的食物
下面图中的8种食品,那么它们究竟能不能抗癌?又该怎么吃才对呢?
专家推荐——沙参玉竹麦冬汤
针对现在的天气特点,林教授推荐了一款调补汤,滋阴清肺润燥的效果很好,不论是否癌症患者,都可以不时煲来喝,滋补肺气。
【沙参玉竹麦冬汤】沙参20克、玉竹15克、麦冬15克、鸭肉适量。
除了饮食,运动也是预防癌症以及肿瘤患者康复的重要手段之一。
“养性之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能堪耳”——孙思邈。