万家灯火20140408胸部按摩方法

以下内容为20140407期节目视频要点内容笔记。讲述专家：原全国中西医结合乳腺病协作组组长——杜玉堂。

现在有一种做专门做乳房按摩的技师，那乳房按摩对于乳房到底有没有好处呢？让我们一起来听听专家的说法。

专家介绍：乳房按按摩对于乳房是有一定的好处的，它起到了舒筋活血，促进血液循环的作用。要通过按摩乳房发育要在年轻的时候才可能有效果，生完孩子有一定年龄了之后可能就没什么效果了。

膻中穴

中医防治腺疾病的穴位——膻中穴。针灸学上有“气会膻中”的说法，意思就是说所有的气都汇集在膻中穴的位置，可以治疗全身所有气方面的病。乳腺病的病因在中医认为就是一个“气”字，由于气滞，气不通畅才会得乳腺病，所以点按膻中穴有利于治疗乳腺方面的疾病。

膻中穴

用手手指（中指或拇指）点住膻中穴，此时会出现酸麻胀的感觉，点住后按柔10秒钟左右。

膈俞穴

这个穴位位于第七胸椎的下面，中医说“血汇膈俞，气汇膻中”，所有血方面的问题都找膈俞穴。病无外乎气血方面的问题，气血都通畅了病也就没有了。乳腺病都为肝淤气滞所造成，所以按摩膈俞穴对于乳腺疾病有一定的好处。

膈俞穴

治疗乳腺病——肝俞穴和肾俞穴

要起到调气活血疏肝补肾就会用到肝俞穴和肾俞穴。腰痛或肾虚可以按摩肾俞穴来补肾。

肝俞穴和肾俞穴的位置

治疗乳腺病——关元穴

关元穴位于脐下三寸，是人体的强壮穴，是调节阳气的一个非常好的穴位。这个穴位主要针对的是所有的妇科类疾病，如：月经不调、痛经、阳虚、尿频等这些疾病。通过振动的方法生热量引到作用，这个手法需要训练过手法的医生来操作。

（专家现场演示振颤关元的手法，可以让家人帮忙操作用）