(河北豆腐)
鱿鱼、豆腐、木耳、黄花菜、虾仁、猪油、面粉、盐、白糖、青菜、香油。
1、鱿鱼改刀切块,焯水去腥,豆腐切块和木耳、黄花菜一起焯水。五分钟后放入虾仁,虾仁变色后捞出所有食材。
2、锅内放入猪油,油热后倒入面粉翻炒均匀。当面糊微黄时倒入清水搅拌,水要分两次加入,方便搅拌,防止面糊结块。
3、加入盐、白糖调味,放入焯好的食材和青菜,开锅后放入鱿鱼,淋入香油即可。
家政女皇20151128期节目视频,视频的后半部分讲河北豆腐的做法