健康之路20130110刮痧缓解失眠
以下内容为中央电视台CCTV0健康之路20130110期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻（五）》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院——杨金生。
刮痧治疗失眠
专家介绍：通过刮百汇、神门等穴位可以缓解失眠。
专家现场演示刮痧缓解失眠
治疗失眠刮痧要在早上刮，升发一天的阳气。
（何嘉博士现场演示缓解失眠的保健方法和穴位）
刮痧减缓记忆力衰退
专家介绍：动脉硬化会加速记忆力的衰退。
（何嘉博士现块做记忆力的小测试）
以下内容为中央电视台CCTV0健康之路20130110期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻（五）》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院——杨金生。
专家介绍：通过刮百汇、神门等穴位可以缓解失眠。
专家现场演示刮痧缓解失眠
治疗失眠刮痧要在早上刮，升发一天的阳气。
（何嘉博士现场演示缓解失眠的保健方法和穴位）
专家介绍：动脉硬化会加速记忆力的衰退。
（何嘉博士现块做记忆力的小测试）