隐藏在家中的螨虫20140404饮食养生汇

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140403期节目视频及要点内容。养生主题《隐藏在家中的过敏源》，养生讲述专家：北京协和医院变态反应科副主任医师、副教授、硕士研究生导师——李宏。

主持人：刘仪伟。问问团嘉宾：胖胖、索妮、王菀晨

您的枕芯多久清洗一次？A：2个月；B：3年左右；C：5年；D：从不清洗。

据报告显示：一个三年没洗的枕芯里，每克尘土的尘螨含量超过1万只。一个五年没清洗过的枕芯，重量比刚买时增加20%，而这20%都是尘螨的尸体和粪便。一克皮屑可滋生上百万尘螨。

螨虫大小为175~500微米，肉眼很难发现。螨虫的种类有上千种之多，容易引起人体过敏的是户尘螨和粉尘螨。

尘螨引起的常见过敏性反应有：过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎、特应性皮炎、哮喘及严重过敏性反应。

专家介绍：防螨面料对预防螨虫过敏有一定作用。家庭尽量不要过度使用消毒剂，易扰乱正常的生活菌群，更容易得过敏。

90%的哮喘儿童对室内尘螨过敏。80%的过敏性哮喘、过敏性鼻炎、皮肤炎都与尘螨有关。

【尘螨对身体有哪些危害】尘螨可以引起哮喘、鼻炎、呼吸道症状、咳嗽、皮肤疾病和其他严重的反应。

紫外线并不能杀死螨虫，并且螨虫尸体也是过敏原。刚晒过的被子最好不要马上使用，最好阴凉一两天后再使用。刚晒过的被子通过拍打可排出一部分螨虫。

尘螨是全球的问题。喜欢的温度25度左右，湿度55%~75%左右。

1、降低室内相对湿度，保持室内干燥通风；

2、使用防螨包装套；

3、床上用品及时清洗、烘干和晾晒；

4、地毯、窗帘和家庭装装饰定期更换；

5、地毯真空吸尘；

6、小件物品和玩具置冰箱冷冻处理；

7、脱敏治疗是针对尘螨过敏的有效病因治疗。