家政女皇20140402柳树芽的功效与作用

20140402期节目视频将于20140402日17:55-18:30放出。以下内容为河北卫视家政女皇20140401期节目视频及要点内容。

主持人：方琼、程成；

养生讲述专家：高级公共营养师、人气食疗养生作家，生活食疗养生倡导者。

柳树芽的作用

柳树芽是一种常吃的野菜，在市场、超市或网上都能买到柳芽（温馨提示：千万不要自己去路边采，以免中毒）。

1、补碘：柳对芽含碘特别高，而且是天然的碘，与碘盐完全不一样。一斤柳芽含有5毫克的碘（一般食物只有1~2微克）。

2、天然消炎药：柳芽内外部的炎都可以消，有青春痘的人可以用柳树芽煮水洗脸，对于抑制青春痘的生长特别有好处，消炎非常好。产妇可以用柳树芽煮水外敷治疗乳腺炎。内服可预防及治疗传染性的肝炎（特别是黄疸性的肝炎），十碗水煮成两碗，一天喝1~2次，喝几天就能看到明显的效果；这种方法也可以用于消支气管炎，一般一个星期之前炎症会就消除；再一个就是膀胱系统的炎症，柳芽煮水加9克的甘草再喝对于小便混浊性的小便很有效果。用于消炎一定要用鲜品。

3、冠心病保健：春天的时候会有很多冠心病患者，会胸闷、憋气、气短、心悸等症状。

一斤的柳树芽配上10克的麦芽煮水，早一次晚一次，喝过几天后胸闷会缓解，憋气也会好很多，老年人喝了食欲会增加，睡眠也会更好。

柳芽的作用