塘鳢莼菜羹的做法-塘鳢鱼怎么做好吃
(塘鳢莼菜羹)
厨师
中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师——夏天。
食材调料
塘鳢、火腿、嫩豆腐、莼菜、葱、姜、黄酒、盐、糖、蛋清、水淀粉、白胡椒。
制作步骤
1、切下鱼肉,用葱、姜、黄酒、盐、糖、蛋清、水淀粉抓匀腌制。火腿、嫩豆腐切丝。
2、锅中坐油,油温三成热时把腌好的鱼肉下锅滑油,变白后捞出。
3、莼菜下锅焯水后捞出。
4、锅中加入清水和鸡汤,调入盐、糖、火腿、烧开后转小火,再加豆腐、鱼肉、尕好的莼菜,小火烧制。
5、开锅后加入白胡椒、火腿末即可。
【出处】
家政女皇20160306期节目视频,塘鳢莼菜羹的做法