补肾益气粉-促进生长发育

专家推荐促进生长发育的小食疗方-补肾益气粉：

【原料】核桃、黑豆、黑芝麻2：8：1比例。

【制法】分别炒熟，分别磨粉，黑豆要磨成细面过罗，每次30克、干吃或泡温水，一日两次。

【功效】补益肾气、促进生长发育。

【出处】健康之路20160605郝万山:不生气不生病(五)-恐惧

（补肾益气粉）