高血脂患者的饮食推荐_健康之路20130616陈伟

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130616期节目视频及要点内容，本期养生主题《高血脂的完美餐桌（下）》。养生讲述专家：北京协和医院肠内肠外营养科副教授——陈伟。主持人：冀玉华。

高血脂患者是否需要控制主食

不同类型的高血脂对于主食的要求不同，有些人需要限制，有些人限制了对血脂也不能有明确的改善。专家介绍：甘油三酯高的高血脂患者需要控制主食，过多主食导致能量过剩，升高血脂。

高血脂患者饮食

专家观点：高血脂患者可适当多吃粗粮。何嘉博士现场演示巧吃粗粮降血脂-玉米烙。

多吃蔬菜有利于降血脂

蔬菜被称为“血液健康卫士”。多吃蔬菜有利于降血脂。

菌类高血脂患者可以放心吃

专家介绍：菌类高血脂患者可以放心多吃，所以高血脂患者可多吃菌类。

红酒对高血脂患者更有益

专家介绍：红酒对高血脂患者更有益。每天喝2两红酒有利于降血脂。