聚健康20151210掌握茶奥秘-气郁体质

以下内容为甘肃卫视聚健康20151210期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——漆浩。

1、唉声叹气、两胁苦满。

2、情绪激惹强烈，无名火。

3、对生活的兴趣减退、麻木及悲观情绪强烈。

4、神经质及感觉异常。

（气郁对性格的影响）

气郁对身体的影响：月经不调、痛经、阳痿、不孕不育、食欲降低、大便不爽、失眠多梦、胃脘腹痛、神经内分泌失调、心脑血管疾病、癌症。

【材料】玫瑰花3~15克、小麦20克、大枣3~6枚、甘草3~6克。

【制作方法】水1000毫升，先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣。煎至700毫升，最后放入玫瑰花，盖碗3分钟，饮用。

【功效】疏肝理气、养心解郁。

【解析】玫瑰花有行气解郁、活血散瘀、芳香开窍、静心安神的功效。针对肝气不舒、气郁烦闷，专家推荐使用“玫瑰甘麦大枣茶”来调理。

（玫瑰甘麦大枣茶）