【材料】白萝卜半根、白菜根一棵。
【做法】加水500毫升，开锅后再煮5~10分钟即可，加冰糖饮用。
【功效】可用于吃得过多引起的胃胀，此方同样适用于小孩。
【出处】健康之路20160313胃气通-胃胀的缓解方法
（萝卜消食饮）