饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160126期节目视频及要点内容，本期养生主题《肿块长在哪儿最危险》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——韦云。

肿块分为多种类型，并不是所有肿块都等于肿瘤，但在临床中发现由肿块诊断出癌的比率越来越高，确实是一个不可忽视的一个现象。如果出现甲状腺结节，虽然很多甲状腺结节是良性的结节，虽小但也需要密切关注，定期复查。

牙感染（牙龈发炎）、淋巴结炎、急性淋巴结炎，伴有明显疼痛，按压痛，抗炎治疗后很快消失

淋巴结的慢性肿大，疼痛不明显，多伴有较长时间的低热、消瘦、盗汗等结核病症。

1、头颈三窝：四指并拢，从耳后耳高骨开始摸，摸到耳后，顺着摸到下颌，指肚用力下按，双手顺着锁骨外端向内侧摸；

2、腋下：外侧向内侧摸

3、乳房：从外侧开始往内侧摸，再从内侧往外侧摸，循环方向；女性乳房自检最好一个月进行一次。

4、腹股沟：卧位屈膝，放松，从外侧向内侧摸；

5、腘窝：膝盖后边，从下往上摸到臀部以下；

1、大小与质地：肿块大小、软硬程度、皮色、肤温是否改变。

2、按压痛与移动度：按压肿块是否疼痛，边界是否清楚，推之是否可移动。

3、生长速度：观察生长速度的快慢。

中医认为肿块是一个量变到质变，功能性病变到气质型病变的过程，比如最开始是气滞，然后是痰湿血瘀，最后化毒。

玫瑰花具有疏肝、解郁、理气、养血的作用，香附与栀子相配，可清肝疏肝，陈皮具有健脾的功效。专家推荐行气疏肝代茶饮。

【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。

【用法】泡水代茶饮，每日一次。

【禁忌人群】阴虚者慎用。

（行气疏肝代茶饮）