玉米沙拉的做法视频

新鲜的沙拉原料丰富，口感清新，没有厚重高热量的沙拉酱，只有吃得到的健康，而且只要三分钟就可以完成。

【原料调料】

甜玉米、甜豌豆、小番茄、生菜；盐、橄榄油等；

【制作方法】

1、把甜玉米和豌豆下锅焯水，注要在选择甜豌豆而不是青豆；

2、把焯好的豌豆和玉米过凉备用；

3、把切好的小番茄和生菜放入碗中，加入少许盐、橄榄油、味精等搅拌均匀后一道清爽又健康的鲜蔬沙拉就做好了。

玉米沙拉

视频的最后讲玉米沙拉的做法