缓解更年期心烦失眠代茶饮-合欢安神茶

合欢安神茶

【材料】合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。

【做法】煮水代茶饮。

【作用】缓解更年期心烦失眠。

【出处】健康之路20160206陆启滨:更年期该不该补

（合欢安神茶）