【组成】霜桑叶10克，菊花10克，枸杞子15克，制首乌10克，当归10克。
【用法】水煎代茶饮，一日一剂，一剂服二次，连服两周。
【出处】万家灯火20160112冬季养生-固肾（下）
（目涩昏花代茶饮）