饮食养生汇20160104活血化瘀全攻略
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160104期节目视频及要点内容，本期养生主题《活血化瘀全攻略》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
血瘀体质最易得的危险疾病
1、心脑血管疾病。急性心肌梗塞有74.1%的患者都属于血瘀型。
2、肿瘤。
（血瘀体质的危害）
手拈散
【组成】没药6克、五灵脂10克、元胡15克、草果6克。
【用法】水煎服。
【适应症】血瘀伴有疼痛。
【禁忌】对上述药物过敏者，虚甚者及出血者慎用。
【提示】具体用量与用法，请遵医嘱。
手拈散