健康之路20150214健康吉祥年夜饭(四)

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150214期节目视频及要点内容,本期养生主题《健康吉祥年夜饭(四)》。养生讲述专家:解放军309医院主任营养师——张晔;大厨——姜波。主持人:冀玉华。

吃鱼过敏

吃鱼过敏的人,尽量吃有鳞鱼、活鱼、久煮的鱼可以降低过敏几率。

鲫鱼

鲫鱼胆固醇低,儿童和产妇可多吃鲫鱼。

罾蹦鲤鱼

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