聚健康20150101指点健康经-手太阴肺经
以下内容为甘肃卫视《聚健康》20150101期节目视频及要点内容,本期养生主题《指点健康经(1)》。养生讲述专家:北京中医药大学教授——程凯。
如何触摸身上的经络
经络不但摸得到,还能通过触摸经络上的阳性反应点提前发现身体内在的问题!经络遍布全身,与脏腑相对应。当脏腑出现问题,就会在相应经络上出现阳性反应点。
阳性反应点是会移动的“穴位”,手指按下去能感觉到颗粒、条索甚至结节,并伴有明显的“酸、麻、胀、痛”等感觉。阳性反应越明显,其对应的脏腑问题就越严重。
阳性反应点
手太阴肺经起自中焦(腹部),向下联络大肠,回过来沿着胃的上口贯穿膈肌,入属肺脏,从肺系(气管、喉咙)横行出胸壁外上方,走向腋下,沿上臂前外侧,至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口(桡动脉搏动处),又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。
手太阴肺经
手太阴肺经
手太阴肺经主要反映呼吸系统的问题。专家提示,通过肺经上的阳性反应点可以诊断和治疗咳喘、咽炎等问题。当有咳、喘等问题时,通常会在前臂上的孔最穴附近找到阳性反应点。可以通过在阳性反应点针刺或点按的方法达到止咳、止喘的效果。