护心有道-降肝火吃什么食物-健康之路20141225

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141225期节目视频及要点内容，本期养生主题《护心有道》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院教授——赵志付。主持人：冀玉华。

心脏病分两类，一类叫功能性心脏病，一类叫器质性心脏病。

器质性心脏病：由于心脏血管堵塞引起的心脏，也就是我们平常说的冠心病、心梗。

功能性心脑病：又称为假冠心病，有心脏病的症状，但检查时血管没有堵塞的症状，常与情绪相关，如：暴怒、抑郁。中医认为功能性心脏病与肝最相关，因为中医中的肝与情绪密切相关。

中医讲的心分两个心：一个是意识神态的心，一个是心脏心跳的心；所以一个叫心藏神，一个叫心主血。

（何嘉博士与中医师现场讲解五行对五脏的关系）

肝炎旺的典型表现：舌红苔黄、便干尿黄、发热口渴、心烦易怒、失眠。

组成：菊花6朵、大乌梅1枚，开水冲泡代茶饮。

功效：以苦酸为主，有滋阴泻火的作用。

降肝火代茶饮

苦丁茶：降火。

百合：滋阴泻火，吃完后心理不烦。

芹菜：祛肝火，降脾气。

苦瓜：不仅泻火还能减肥、长寿。

降肝火的食物www.caidaoke.com

1、黄连解毒汤

组成：栀子、丹皮、龙胆草、黄连、黄芩、连翘。

功效：泻肝清心降肝火。

乳房胀痛？手脚冰凉？头晕脑胀？专家介绍：肝郁通常表现为乳房胀痛。此外易流泪、长出气、肚胀、大便稀溏、月经不调、乳房胀痛都是肝郁的表现。专家推荐——柴胡疏肝散加减。

【柴胡疏肝散】

组成：织壳、柴胡、香附、红花、川芎、白芍。

柴胡疏肝散www.caidaoke.com

功能性心脏病发作用哪种药能得到缓解？硝酸甘油？硝苯地平片？安定？专家介绍：功能性心脏病发作用安定能得到缓解。安定适用于功能性心脏病急救，但安定是临时用药不能常吃。

缓解肝郁的食物和药物：大枣、合欢茶、橘皮、玫瑰。

（何嘉博士现场演示穴位按摩缓解功能性心脏病）