百合粥的家常做法

【食材】白云豆、白淮山、白百合、大米、糯米

【制作步骤】

1、将白云豆提前泡好；

2、山药去皮切段备用；

3、百合泡发后备用；

4、将白云豆、山药、百合、糯米放到豆浆机中、加点清水打成粥即可；

【健康小提示】

1、买干百合时，如果闻着有酸味，就是硫磺熏过的，千万不能买；

2、糯米是圆糯米，大米是东北的五常大米，有股清香，糯米和大米的比例是2：1；

《家政女皇》20141115 视频从第23分钟开始讲百合粥的做法