饮食养生汇20140924缓解咳嗽,慢性咽炎的方法

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140924期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋冬季节话咳嗽》。养生讲述专家：北京同仁堂主治医师——刘钊。主持人：刘仪伟。

引起的原因咳嗽

咳嗽是病理状态下很正常的一种生理表现，咳嗽能是使异物排出体外，是身体的一种自我保护的方式。很多疾病波及到呼吸道的时候都有可能引起咳嗽，但也有很多咳嗽不仅仅是呼吸道的问题，也有可能是其它系统引起来的，所以咳嗽容易被误诊。治疗咳嗽需从源发问题开始治疗，慢性咽炎咳嗽多，鼻炎、咽炎、喉炎引起的咳嗽易被混淆。

会引起咳嗽的疾病

1、鼻炎：鼻炎也可能导致咳嗽，鼻腔分泌物倒流至咽部导致咳嗽。

2、喉部发炎：若发声受到影响，可能是喉部发炎所致，咽炎和喉炎的治疗方法有区别。

3、小孩急性喉炎：若小孩咳嗽声音嘶哑，可能是急性喉炎导致的喉头水肿，应紧急就医不可延误。

缓解慢性咽喉炎的代茶饮

1、慢性咽炎——梅花橘红茶

【组成】白梅花2克、化橘红3克、开水250毫升冲泡。

【功效】化痰散结。

2、慢性喉炎——石斛麦冬茶

【组成】石斛2克、麦冬6克、开水250毫升、开水泡饮。每日三次。

【功效】滋阴清热。

石斛有滋补肺、肾、肝阴的功效；具有防止眼睛干涩、润喉的作用。麦冬有滋阴润肺去秋燥的功效。石斛麦冬茶能滋阴清肺，可缓解声音嘶哑、咽喉干燥。石斛中的有效成分泡制时间稍久效果更明显，一次泡制可饮一天。

咳嗽变异性哮喘

过敏需警惕咳嗽变异性哮喘。特点：

1、夜间的咳嗽比白天重。

2、大笑或说话多的时候容易咳嗽。

3、无意中用了抗过敏的药物，咳嗽明显好转。

4、肺功能检查可能帮助确认。

百合乌梅茶有清肺化痰、止咳、抗过敏的功效，但是此茶饮不能代替抗过敏药物，最好到正规药店购买乌梅。购买百合时应选片形完整，无发霉虫蛀、味道清新、颜色微微发黄。