健康之路:中医减肥(下)20140822

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140822期节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《中医帮你来减肥（下）》。养生讲述专家：北京中医药大学，北京东直门医院教授——赵吉平。

针灸治疗肥胖是通过选择一定的穴位，通过刺激穴位来调理它所连带的经络，而经络又与脏腑相连，所以针灸也要可以调整脏腑。通过针灸可以降低食欲、促进排泄、加速脂肪分解起到减肥的作用。中医用针灸减肥过程中会根据各人肥胖程度而选择不同针具。

身体上共有400多个穴位，常用于减肥的穴位大概有二三十个。中医针灸科会经常用到电子针灸治疗仪，它是模拟人体生物电制造的。电子针灸治疗一是可以加强刺激，二是生物电本身也能起到治疗作用。电子针灸进行局部减肥效果好。针灸减肥效果因人而异，有人一个星期可能就能看到效果，有人一月也可能看不到什么效果。

在中医当中有归经，有名有姓的穴位目前有362个经穴。还有一些穴位也有名有姓，但不算在十四经脉当中，有100多个。

（图：专家现场演示扎针的方法）

用羊肠线埋体内可以持续刺激穴位，起到减肥的效果。羊肠线是蛋白质，会被人体所吸收，所以埋入后不用取出。

【注意】过敏体质、瘢痕体质不宜埋线减肥。真有埋线减肥愿望的人可以质询医生，看自己是否适合。

中药浸煮过的竹罐疗效更好。

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