饮食养生汇:慢性病管理_三高20151117

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151117期节目视频及要点内容,本期养生主题《慢性病管理》。养生讲述专家:北京和睦家医院内科、风湿免疫科副主任医师——秦新艳。主持人:宋英杰。

我们经常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。“三高”我们都很熟悉,但是还有“一高”被我们所忽视,那就是高尿酸。这些疾病都属于代谢综合征,也就是困扰很多中老年朋友的慢性病,需要长期服药,甚至改变长久以来的生活方式,做好长远斗争的准备。

(如何管理慢性病)

慢性病的发生、发展往往与患者的不良生活习惯有关,因此,加强自我管理,养成健康的生活方式是远离慢性病的关键。主要就是遵循科学的饮食和运动原则,做到均衡膳食,限制油、盐、糖的摄入,减少不当饮食对身体的危害。

点击显示
· 万家灯火:如何挑选新鲜鸡蛋20151117
· 健康之路:黄斑变性20151117
· 清热解毒茶
· 家政女皇:感冒用对中药一天见效20151116
· 万家灯火20151104张秀勤;肺气虚在手上的表现