生脉饮的功效与作用-生脉饮配方
生脉饮介绍
生脉饮中有的中人参，有的用的是党参。不管是人参方还是党参方，人参和党参都是补气的中药。以下是两种组方的示例，临床中医生会根据病人的情况，药量会有所加减。
生脉饮（一）
【配方】生晒参10克，麦冬10克，五味子5克。这里的生晒参就是人参。
【做法】水煎代茶饮。酌加蜂蜜调味。
【功效】用于暑热，出汗过多，运动量过大，气阴两伤。
（图：生脉饮——图片源于江苏卫视万家灯火节目视频截图）
生脉饮（二）
【组成】党参20克、麦冬20克、五味子15克。
【解析】党参补中益气、养血生津；麦冬滋阴润燥、生津；五味子收敛气阴。
【注意】如果出汗不是特别多，五味子只用5克即可。
【功效】夏天饮用生脉饮既可以补心气虚、防心气虚，还可以解暑。
【出处】健康之路20210705视频笔记
生脉饮（三）
组成：人参、麦冬、五味子。
功效：缓解气阴两虚引起的心慌气短。
煎法：人参10克、麦冬10克、五味子5克；温水泡30~60分钟，煎煮40分钟。盛出200ml，再加水煎煮，盛出200ml早晚各服一次。
不适宜人群：手脚冰凉人群（手脚冰凉是阳虚症状，人参补气虚症状）。
出处：健康之路20141230长寿皇帝的养生经(三)-中药人参
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