榛子杞子粥

美食原料

榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。

美食做法

先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。

美食特色

养肝益肾,明目丰肌。每日1剂,早晚空腹服食。适用于体虚、视昏等。

出处

网络收集

榛子杞子粥

点击显示
· 百合花山药粥
· 核桃枣杞鸡蛋羹
· 丝瓜炒蛋
· 三清茶代茶饮缓解胸闷_图片
· 脚型分为哪几种类型-脚型适合穿什么鞋子_图片