健康之路:膝关节炎巧应对-上下楼关节疼20140813

以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140813期节目视频及要点内容，本期养生主题《膝关节问题应对》。养生讲述专家：北京积水潭医院教授——李玉军。主要内容：上下楼关节疼，膝关节最容易出现问题的部位。主持人：冀玉华。

专家介绍：上下楼关节疼、下蹲疼、走路多了疼是膝关节骨关节炎的典型表现，膝关节骨关节炎又叫老年性关节炎，是膝关节软骨出现问题后的表现。因为在上下楼的时候，膝关节受到的压力是平常身体体重的4倍以上，最多可以达到10余倍，所以有膝关节炎的人上下楼会特别费劲，往往要拽着栏杆走，蹑手蹑脚。

骨关节炎顾名思义就是骨头里的结构发炎了。

髌骨和股骨之间：人在运动时，髌骨和股骨之间会发生摩擦，长时间的摩擦，表面的软骨就会发生缺失。

半月板周围：半月板与关节长期摩擦，也容易发生软骨的缺失，发生罗圈腿。

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