擂椒炒牛柳的做法【视频+笔记】
【食材】螺丝椒,牛里脊,鸡蛋
【调料】青红美人椒,大蒜
【制作步骤】
1、将螺丝椒洗净后切滚刀块备用;
2、将牛柳切片,放入酱油,料酒,鸡蛋液,调匀腌制一会;
3、锅中烧热不放油,放入螺丝椒,大火煸制;
4、表皮爆开,边缘略焦,盛出晾凉备用;
5、锅中倒油,把牛柳炒到断生后盛出;
6、把小料煸香后下入螺丝椒和牛柳调味均匀即可;
(《天天饮食》 20141031 擂椒炒牛柳)主持人:王雪纯、张晨冰
【食材】螺丝椒,牛里脊,鸡蛋
【调料】青红美人椒,大蒜
【制作步骤】
1、将螺丝椒洗净后切滚刀块备用;
2、将牛柳切片,放入酱油,料酒,鸡蛋液,调匀腌制一会;
3、锅中烧热不放油,放入螺丝椒,大火煸制;
4、表皮爆开,边缘略焦,盛出晾凉备用;
5、锅中倒油,把牛柳炒到断生后盛出;
6、把小料煸香后下入螺丝椒和牛柳调味均匀即可;
(《天天饮食》 20141031 擂椒炒牛柳)主持人:王雪纯、张晨冰