菇腐银耳汤的做法
主料:豆腐(北)250克,蘑菇(鲜蘑)100克,银耳(干)10克
调料:盐5克,味精2克,酱油3克,香油5克
制作方法:
1。将银耳用清水泡发后去根;
2。蘑菇洗净去根蒂;
3。豆腐切成块;
4。将豆腐块、蘑菇和银耳一起放入锅中,加入适量的清水,置旺火上烧沸;
5。用小火炖至蘑菇烂熟;
6。撒入精盐和味精,淋入酱油和香油;
7。再略炖片刻即成。
功效:此汤具有滋阴效果。
主料:豆腐(北)250克,蘑菇(鲜蘑)100克,银耳(干)10克
调料:盐5克,味精2克,酱油3克,香油5克
制作方法:
1。将银耳用清水泡发后去根;
2。蘑菇洗净去根蒂;
3。豆腐切成块;
4。将豆腐块、蘑菇和银耳一起放入锅中,加入适量的清水,置旺火上烧沸;
5。用小火炖至蘑菇烂熟;
6。撒入精盐和味精,淋入酱油和香油;
7。再略炖片刻即成。
功效:此汤具有滋阴效果。